Секрет успеха

Как снизить значимость

Бывало ли у вас так, что цель была очень близко от вас? План почти реализован, мужчина мечты заинтересован вами, девушка мечты почти в ваших объятиях, клиент почти подписал контракт. Вы чувствуете, насколько важной есть ваша цель и придаете ей большую значимость, наполняетесь чувствами, переживаете бурю эмоций. И внезапно жизнь посылает вам препятствия. Планы рушатся, мужчина молчит, девушка оправдывается делами, клиент уходит к конкуренту. Согласно трансерфингу реальности, сама жизнь исправила образовавшийся дисбаланс природы. А вам необходимо было разобраться, как снизить значимость, чтобы получить желаемое. Но никогда не поздно научиться этому процессу, чтобы не наступать на свои же грабли.

Как снизить значимость девушки или мужчины

1. Осознайте проблему. Увидьте на начальном этапе вашу идеализацию или раздражение по отношению к девушке или мужчине. Яркие эмоции – привязанность, переживания, страх потери, жажда чего-то получить, восторг или отвращение – признаки завышенной важности человека. Если вы ловите себя на мысли, что постоянно думаете о человеке, ждете звонка, ведете внутри диалоги с ним, фантазируете о сексе, значит вы растите фигуру в своем психическом поле. Нужно срочно понять, как снизить значимость.

2. Не боритесь с чувствами. Если вы захотите подавить чувства, вы лишь усугубите ситуацию. Не бросайтесь в другую крайность – обесценивание. Просто отойдите в сторону и посмотрите на отношения со стороны. Представьте себе худший вариант развития событий. Даже потеряв объект идеализации, вы останетесь живы и здоровы, у вас будет еще масса знакомств, приятных эмоций и радостей. Вселенная готовит для вас что-то лучшее, и это не ваша последняя надежда. В конце концов у вас есть вы, вам нельзя терять себя, заслоняя светом другого человека. Вернитесь к себе.

3. Займитесь делами. Осознав то, что другой человек – это отдельный субъект с его желаниями и интересами, который вам ничего не должен и от которого не зависит ваше счастье, занимайтесь собой. Мозг должен решать задачи, направленные на ваше благополучие. Думайте о работе или творчестве. Слушайте подруг и не переключайте мысли с беседы о платьях на мысли о нем. Чтобы снизить значимость девушки или мужчины, мозг должен быть задействован. Вспомните свою изнурительную тренировку в зале, во время которой невозможно было думать о чем-то, кроме ее окончания и боли в мышцах. Повторите такую тренировку.

4. Повышайте свою значимость. Помогает бороться с идеализацией поднятие своей самооценки. Напишите на блокноте пятьдесят своих положительных качества и достоинств. Перечитайте, осознайте их, прочувствуйте.

5. Техника НЛП. Чтобы снизить значимость мужчины или девушки, представьте его образ перед собой, услышьте голос. Затем отодвиньте его дальше и левее, сделайте изображение тусклее, а голос тише. Затем еще отодвиньте еще дальше и прикрутите звук еще тише. В конце образ должен быть маленькой точкой вдали.

Как снизить значимость ситуации

Многие люди не достигают своих целей по той же причине. Они придают им слишком большое значение, ставят на кон все. Чтобы снизить значимость ситуации, мысленно смиритесь с ее поражением. Будьте готовы проиграть. Не представляйте проигрыш, не визуализируйте его, но найдите для себя другие варианты решения ситуации. Вы не пройдете собеседование в компанию, но что дальше? У вас всегда есть шанс остаться на прежнем месте работы и попробовать себя проявить. Вы можете переехать в другой город. Можете пойти на другое собеседование. А можете попробовать прийти еще раз в данную компанию, но через год, но уже обладая опытом. Вариантов масса. При этом важно прокручивать в голове слайд вашей цели, снизив ее значимость, не отказывайтесь от нее.

Снизить значимость с юмором

Последний гвоздь в гроб перекоса важности человека или события – абсурд. Облачитесь в костюм рок-звезды, взберитесь на диван, прыгайте и пойте песню о том что «вам очень повезло, вы вновь остались один, ведь это так радостно потерпеть еще одну неудачу, вы король». Представьте, что вам все хлопают и говорят о том, что вы король неудачников, просят автографы, а вы говорите, что их некогда раздавать, ведь ваш ждет новая девушка, которая не даст. Чем смешнее будет выглядеть ваша сцена, тем лучше. Абсурд снижает важность и заставляет вас посмеяться с самого себя, а после вздохнуть с облегчением.

Оставить комментарий